Грипп – это особая форма ОРВИ, вызываемая вирусами гриппа A, B, C и D (не поражает людей). Эти вирусы отличаются высокой изменчивостью, что делает их трудно предсказуемыми и требует ежегодного обновления вакцин. Грипп распространяется воздушно-капельным путем при контакте с инфицированным человеком.
Болезнь начинается остро, резко поднимается температура до 39-40 °C, появляется сильная слабость, ломота в теле, головная боль, кашель и насморк.
У детей грипп протекает особенно тяжело, так как их иммунная система еще не полностью сформирована. Важно внимательно следить за состоянием ребенка и своевременно обращаться к врачу, если наблюдаются следующие симптомы:
- Температура выше 38,5 °C более 48 часов.
- Ухудшение общего состояния (бледность, отказ от еды, сонливость).
- Сильный кашель или одышка.
- Боль в ушах или животе.
В отличие от других ОРВИ, грипп развивается быстро и имеет более выраженные симптомы. Если обычные ОРВИ проявляются постепенно, то грипп «накрывает» человека буквально за несколько часов.
Профилактика гриппа – это ключ к сохранению здоровья.
Вот несколько важных рекомендаций:
- Вакцинация. Ежегодная прививка помогает защитить организм от наиболее распространенных штаммов вируса.
- Поддержание иммунитета. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки, рациональный тепловой режим и достаточный сон снижают риск заболевания.
- Гигиена. Регулярное мытье рук, использование антисептиков и ношение маски в период эпидемии – простые, но эффективные меры.
- Избегание контактов. Старайтесь минимизировать общение с людьми, имеющими симптомы ОРВИ.
Грипп – это серьезное заболевание, которое нельзя недооценивать. Помните, что своевременная консультация врача и правильные действия способны существенно уменьшить риск осложнений.
