Для любого возраста
4–6 месяцев
| Рацион малыша | грамм, мл. |
| Овощное пюре | 10-150 |
| Фруктовое пюре | 5-60 |
| Мясное пюре ( не ранее 6 мес.) | 5-30 |
| Фруктовый сок | 5-60 |
| Творог ( не ранее 6 мес.) | 10-40 |
| Молочная каша | 10-150 |
Рекомендации
7 месяцев
| Рацион малыша | грамм, мл. |
| Овощное пюре | 170 |
| Фруктовое пюре | 70 |
| Мясное пюре | 30 |
| Фруктовый сок | 70 |
| Творог | 40 |
| Молочная каша | 170 |
| Желток, шт. | 1/4 |
| Сухари, печенье | 3-5 гр. |
Рекомендации
8 месяцев
| Рацион малыша | грамм, мл. |
| Овощное пюре | 180 |
| Фруктовое пюре | 80 |
| Мясное пюре | 50 |
| Рыбное пюре | 5-30 |
| Фруктовый сок | 80 |
| Творог | 40 |
| Молочная каша | 180 |
| Кефир и др. кисломолочные напитки | 200 |
| Желток, шт. | 1/2 |
| Сухари, печенье | 5 |
| Хлеб пшеничный | 5 |
9–12 месяцев
| Рацион малыша | грамм, мл. |
| Овощное пюре | 200 |
| Фруктовое пюре | 90-100 |
| Мясное пюре | 100 |
| Рыбное пюре | 30-60 |
| Фруктовый сок | 90-100 |
| Творог | 50 |
| Молочная каша | 200 |
| Кефир и др. кисломолочные напитки | 200 |
| Желток, шт. | 1/2 |
| Сухари, печенье | 200 |
| Хлеб пшеничный | 200 |
Первые 1000 дней жизни важны для полноценного развития малыша. В этот период потребность ребенка в питательных веществах выше, чем у взрослого человека, поэтому его организм особенно нуждается в сбалансированном
питании.
